En una gran ciudad como São Paulo, a veces lo único que necesitamos es respirar aire puro para desconectar. Por eso, hemos seleccionado algunos lugares para disfrutar de la naturaleza en São Paulo, para aquellos que quieran alejarse un poco de la rutina de la gran ciudad. ¿Vamos a conocerlos?

Con 360 000 metros cuadrados, el Jardín Botánico de São Paulo es una buena opción para disfrutar de mucha paz y naturaleza. No te pierdas los numerosos senderos que atraviesan el bosque y visita el Túnel del Bambú y el Lago de las Ninfeas.

Es necesario reservar con antelación por correo electrónico a agendamento@solosagrado.org.br
El Solo Sagrado fue construido por la Iglesia Mesiánica Mundial de Brasil a orillas del embalse de Guarapiranga, con la intención de ser un «prototipo del paraíso terrenal». Su superficie de 327 500 m² lo ha convertido en uno de los lugares más bonitos en plena naturaleza de la ciudad.

Es necesario reservar con antelación
La mayor plantación urbana de café del mundo está justo aquí, en São Paulo. Con unas 2.000 plantas de café en una superficie de 10.000 m², la plantación se encuentra en la sede del Instituto Biológico, en Vila Mariana, a cinco minutos del Parque Ibirapuera. La plantación está compuesta por las variedades de café Mundo Novo y Catuaí, desarrolladas por el Instituto Agronómico (IAC).
Según la Secretaría de Agricultura y Abastecimiento del Estado de São Paulo, la plantación de café se creó en la década de 1950 y su función era servir de material de investigación para que los técnicos del Instituto estudiaran el control de plagas agrícolas.

Parece difícil creer que se puedan encontrar cascadas dentro de la capital de São Paulo. ¡Pero es verdad! En el extremo sur, en los barrios de Parelheiros y Engenheiro Marsilac, puedes disfrutar de cinco cascadas sin tener que salir de la ciudad. Echa un vistazo a la lista completa y las direcciones aquí.

Considerada la playa de quienes viven en el extremo sur de la capital, el embalse es la prueba de que los paulistas no tienen que bajar a la sierra para poder bañarse, tomar el sol y disfrutar de la naturaleza.
En la frontera entre los municipios de São Paulo, Itapecerica da Serra y Embu-Guaçu, el embalse cuenta con 18 playas reconocidas por el Ayuntamiento, además de cinco parques en sus alrededores. Todo esto lo convierte en uno de los mejores lugares para disfrutar de la naturaleza en São Paulo, practicar deporte y relajarte.

En la zona norte de la capital, en el Parque Estatal de Cantareira, puedes dar un paseo increíble para dejar atrás la locura del día a día. Abierto al público en 1989, el parque es uno de los bosques urbanos autóctonos más grandes del mundo.
Uno de los senderos más frecuentados por el público es el de Pedra Grande, que te ofrece unas vistas panorámicas de la ciudad. Se accede al mirador desde el Núcleo de Pedra Grande.

A unos 30 kilómetros del centro, la Isla del Bororé se aleja de la imagen que se tiene de la capital paulista. Aunque se le conoce como isla, el barrio es en realidad una península rodeada por el embalse de Billings, y es otro de esos lugares que promete un respiro en plena naturaleza en São Paulo.

¿Qué tal dar un paseo en bici y sentir la brisa en la cara? ¿O alquilar una barca a pedales para disfrutar del día en medio de un lago? Todo esto es posible en el Parque Ecológico del Tietê, que ofrece un montón de actividades.

Si necesitas una desconexión urbana, este es tu sitio. El punto más alto de São Paulo te ofrece un montón de vegetación, silencio, senderos y aire purísimo.

La biodiversidad es lo más destacado aquí. Además de los distintos tipos de árboles (entre los que se incluyen el eucalipto, el palo de Brasil, el jatobá y muchos otros), también puedes ver tucanes, loros maritacas, ardillas, monos prego e incluso capibaras. ¿Qué te parece un picnic mientras escuchas el canto de los pájaros?

En 2003, «señor» Hélio Silva decidió plantar árboles en una zona degradada de Penha. Veinte años después, las plántulas crecieron y se convirtieron en el Parque Lineal Tiquatira, uno de los lugares con más naturaleza de la Zona Este.

En la Zona Oeste, el Parque de Água Branca es una buena opción para quien busca un refugio verde en plena ciudad. Fundado en 1929 con el objetivo de acoger eventos zootécnicos, este espacio casi centenario funciona hoy como un pulmón verde de más de 1.300 hectáreas. El parque conserva un entorno natural único, con parterres floridos y zonas de sombra.
Parque Natural Municipal de Itaim

Este parque de la Zona Sur alberga 470 hectáreas de biodiversidad, lo que lo convierte en uno de los mejores lugares para reconectar con la naturaleza en São Paulo. Además de disfrutar de la vegetación, ¡incluso puedes encontrarte con perezosos y monitos por allí!

Entre los lugares para disfrutar de la naturaleza en la Zona Este de São Paulo, está el Parque Natural Cabeceiras do Aricanduva. Con más de 2 millones de metros cuadrados, este espacio conserva manantiales y tramos de Selva Atlántica y funciona como una «esponja natural» que ayuda a regular el agua de la ciudad.
Los visitantes pueden pasear por pasarelas elevadas en medio de la vegetación, recorrer senderos y disfrutar del paisaje desde un mirador y una torre de observación. El lugar también cuenta con parques infantiles, pequeñas plazas y equipos para hacer ejercicio, combinando así el ocio con la educación medioambiental.

El Parque Trianon es una gran reserva de bosque atlántico en plena Avenida Paulista. Es decir, ¡incluso en una de las vías más transitadas de la ciudad, la naturaleza se mantiene firme en São Paulo! Son 48 600 metros cuadrados de vegetación tropical, que te ofrecen un respiro de aire puro en la gran ciudad.

Situado en Sapopemba, el Parque Fazenda da Juta es la nueva opción para disfrutar del entorno sin tener que ir muy lejos. Recuperado y transformado a petición de la población, el espacio cuenta con pasarelas suspendidas para que los visitantes puedan moverse y observar la naturaleza de forma sostenible, incluyendo decenas de especies de árboles y aves autóctonas de la Selva Atlántica.
El recinto cuenta con miradores, un gimnasio comunitario, tramos para paseos tranquilos y parques infantiles, además de servicios básicos como baños públicos, cambiadores para bebés y fuentes de agua.

El Parque CienTec es un lugar poco conocido, pero repleto de naturaleza en São Paulo. Además de una flora exuberante, el espacio cuenta con atracciones científicas perfectas para las familias, incluyendo incluso un planetario para completar la experiencia.

El parque más popular de São Paulo puede parecer una elección obvia, pero merece la pena mencionarlo. Aunque suele estar más concurrido los fines de semana, sigue siendo un lugar estupendo para respirar aire puro, oler la tierra y conectar con la naturaleza en São Paulo.
Consejo: la web del Parque de Ibirapuera ofrece un mapa para que los visitantes puedan identificar los elementos de la flora y la fauna que hay allí.

Si quieres escapar del ajetreo de la jungla de asfalto, el Parque Alfredo Volpi es un auténtico tesoro escondido en la zona de Morumbi. Con más de 142 000 metros cuadrados de bosque atlántico, el antiguo «Bosque de Morumbi» es el refugio perfecto para hacer un pícnic, recorrer senderos de hasta un kilómetro u observar la flora y la fauna locales, ¡entre las que incluso hay perezosos!

Y, por último, ¿por qué no llevarte la naturaleza a casa? El CEAGESP cuenta con el mayor mercado de flores del país. Allí se comercializan más de 800 000 toneladas de flores y plantas cada semana. ¡Ve preparado para cargar macetas y más macetas!