La sauna tiene muchos beneficios para la salud, como aliviar el dolor, hidratar la piel y relajar. Este tipo de baño, que nació en Escandinavia hace miles de años y acabó ganando adeptos en todo el mundo, es una gran recomendación para quienes buscan desestresarse de la rutina. Por eso, hemos reunido algunas opciones de saunas en SP para un día centrado en el bienestar.
Tabla de contenidos
Saunas mixtas
Baño urbano
Después de un período en los países nórdicos, la pareja Milton de Souza y Julia Moioli decidió abrir Banho Urbano, la primera sauna mixta en São Paulo, similar en funcionamiento a los originales.
El local ofrece saunas, jacuzzis y baños tanto para hombres como para mujeres. En las zonas comunes no está permitido llevar ropa (ni siquiera bañador ), ni realizar demostraciones físicas, sexuales o afectivas. Existe la posibilidad de alquilar toallas y albornoces. Más información
📍 Rua Mourato Coelho, 1095 – Vila Madalena
Chuí Termas
Chuí Ter mas es otra de las saunas mixtas de SP, que también ofrece masajes, manicura, peluquería y otros servicios.
El lugar se describe como familiar y ofrece servicios para hombres y mujeres, pero en días separados. De viernes a miércoles, atiende a hombres. Los jueves, son las mujeres las que disfrutan de la sauna.
📍 Rua Estevão Barbosa, 50 – Jardim Vera Cruz
Saunas para hombres
Balneario Maria José
Con más de 50 años de tradición, Balneário Maria José se describe como un «ambiente estrictamente familiar y acogedor».
Ofrece tres opciones de sauna (seca, danesa y de vapor). También ofrece ducha escocesa, podología, barbería, limpieza de cutis y servicios de drenaje linfático, todos ellos exclusivos para hombres. Los adolescentes de entre 12 y 18 años pueden ir con sus padres. Más información
📍 Calle Barra do Tibagi, 562 – Bom Retiro
Saunas para mujeres
Estudio Enso
Studio Enso se centra en el público femenino y sólo cuenta con profesionales femeninas.
Dispone de dos saunas (seca y de vapor), y las visitantes pueden disfrutar de duchas, masajes o procedimientos de belleza. Entre ellos, manicura, depilación, limpieza de cutis e hidratación del cabello. Más información
📍 Tênis Clube Paulista: Rua Gualaxo, 285, 2ª planta – Aclimação
